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Exercício Para o Períneo – Parto Normal (Epi-no)

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Como desejo muito um parto normal, busquei algumas alternativas para ajudar a alcançar esse objetivo com sucesso. Já fazia Pilates e Hidroginástica, mas fui atrás de algo que pudesse me ajudar em relação a tão temida episiotomia ou laceração e descobri o Epi-no, um aparelho de fisioterapia para a elasticidade do períneo. No vídeo explico…
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